5. 抗生素的应用
摘要： 每周锻炼三次，或每隔一天锻炼一次，每次约60-90分钟，以后逐步延长。每次锻炼应包括： 准备（暖身）活动（约10分钟） 锻炼性活动（45-70分钟） 整理（放松）活动（5-10分钟） 锻炼性运动应包括约10个动作，并能练到全身各部位。每个动作可练1-4组，一次锻炼
11、省事的男儿特别要注意，冰箱里的烧熟的食物，吃之前一定要再热一次，否则，冰箱里的制冷剂对人体也有危害。