牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速……
水果是养生最好的食品，然而在冬季里去火，水果就是最不能少的。在了解了冬季什么水果去火之后，小编还要为你推荐更多水果：最能清热去火的水果有哪些？
北京*区战友歌舞团演员（1944—）中国著名女高音歌唱家，北京*区战友歌舞团演员，少将*衔。1960年开始从事文艺工作，是中国国家一级演员，第八、九届全国**。耿莲凤1961年参加中国人民解放*。后任北京*区战友文工团演员。1980年加入中国**。长期与张振富合作从事男女声二重唱表演。中国儿童文学研究会、北京五洲之星儿童文化艺术研究院顾问。出生在河北阜平县老根据地。父亲参加革命后，把母女俩接了出来。父亲在前面打仗，母女跟在后面跑。这时解放重庆，全家跟来住在九龙坡。那个部队分两队。1960年，15岁的耿莲凤进了战友歌舞团。