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由于肾主纳气，因此冬季人也不能一味懒怠少动，要多开展力所能及的体育活动，提高抗病力。另外，冬天人处于 阴盛阳衰 状态，因而加强背部保暖，有助于肾的阳气升发。
在我的心里，一直是希望我的孩子出人头地的。甚至我对她的心情超过别的父母健全的家庭。孩子倒也听话。虽然偶尔有些小脾气，不过也没有什么大事。