谈狗仔：郭德纲、孟非、柳岩都有话说！
据悉，电视剧《铁甲舰上的男人们》将于21号登陆央视。
这时候怎么办?可请性伴侣协助俯卧，自脊椎骨盘交接处，用力推按或敲打，循尾椎骨两侧，尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩，几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖，喝下多量的温开水，躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作，如做这些动作时，臀腿抽筋已无且动作正常，只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。
马化腾减持 腾讯股价创近一年来最大跌幅-华尔街见闻