导读：
八月有一个日子比较的特殊，它就是八月二十三，古人云：“二十三沾一沾，来年无病灾”，那明日就是八月二十三了，这个“沾”是啥意思呢？
在讲之前，我们要搞清楚，八月的二十三有啥特殊之处？它是癸卯年辛酉月戊戌日，是今年寒露节气的前一天，按照古籍中的记载：“这一天是天地交接之时，阴阳交汇的时刻，被认为是命运的转折点，同时也是天气的一个转折点”。夏季的火热，到此刻就已经到头了，暑气消散，它也是温度下降的一个转折点，气候变凉，暑天终止。
单从气候来看，就以我赣北地区为例，确实是温度下降特别明显，国庆假期前几天，还能穿上短袖，到现在就要穿上外套了，根据天气预报的报道，接下来还会赢来，大幅度的降温，可见在八月二十三，确实是一个气温下降的转折点。
“二十三沾一沾，来年无病灾”啥意思？
沾，这里更多的是指待天气，沾霔，雨水的洒落下降。简而言之，这天土地如果能够沾染雨水，那么来年就会迎来丰收，人也会更加的安康，这个叫顺时令。
八月本身就是多雨的季节，这个时候播种下去的油菜，还有青菜之类的，都需要雨水，当在这个转折点出现下雨的情况，就代表着今年的天气会比较好，庄稼也会迎来丰收，对于我们的生活，也有直接的影响，因为下雨就意味着寒冷，人们提早做好防寒的工作，那么就能减少疾病的发生，整个人自然也更加的舒坦。
此外，沾一沾，意思出现下雨，那么我们在饮食上，应该要吃些什么比较合适，或者是要沾点啥食物好呢？
今年农历的八月廿三，刚好是处在寒露节气前一天，为此饮食上，想要沾上的食物，自然也和寒露节气大抵相同，这里给大家推荐3种，适合八月廿三沾一沾的食物。
第一种：螃蟹
八月二十三，我们可以来上几只螃蟹，中秋节之后，螃蟹才真正迎来了肥美的时候，把它清洗干净，然后来点葱姜紫苏，接着放入螃蟹到锅中去蒸，蒸熟透之后，取出来，自己来点料汁，吃的时候蘸上姜醋汁吃，异常的鲜美。
第二种：白萝卜
遇到气温骤降，我们可以来上一点白萝卜，它可以促进食欲，而且白萝卜有消食的一个作用，秋天人们吃的比较多，来上一点白萝卜的话，能够帮助很好的促消化，让整个人更加的舒坦，而且白萝卜还有去燥的食疗作用。
第三种：芝麻
此时，正好是芝麻采收的好时候，很多家里，现在基本已经采收完毕，它的营养价值相当之高，尤其是对于护发方面，另外还含有锌元素等多种营养元素，吃起来会让人更加的体力充沛，也能更好的应对这个多变的天气。
“二十三沾一沾，来年无病灾”，意思就是在八月廿三的时候，气温会出现明显的变化，人们希望可以有些雨水，让作物沾染上，这样以迎来丰收，另外由于天气比较寒冷，所以此时我们也应该多吃一些应季的食物，来补充营养，以抵御寒冷。